Se está a ler este artigo sentado, repare na sua postura. Está curvado? Como está o seu pescoço? Inclinado? E as suas pernas e braços? Saiba que ter uma postura correta quando está sentado horas a fio no trabalho pode fazer toda a diferença! Quando está um dia inteiro sentado à secretária não é só a postura que conta para alguns problemas de saúde que possam surgir. As dores nas costas, nos punhos e no pescoço, os olhos cansados e … Continue a ler Passa o dia sentado? Corrija a sua postura